Lisää voimaa

Vahvana oleminen ei ole vain terveellistä – harjoittelu on myös hauskaa! Lihasvoiman lisäämiseen tarvitaan kuitenkin myös tietoa ja tahtoa. Tästä saat perustietoa siitä, mitä on tärkeä ajatella sekä kolme tehokasta tuotevinkkiä.

HARJOITTELE RASKAASTI JA VIISAASTI

Voiman lisäämisessä tarvitaan pitkäaikaista suunnittelua sekä lyhytaikaisia valmisteluja. Perustan luo raskas harjoitusohjelma jatkuvalla progressiolla (esim. kasvavalla kuormalla) yhdistettynä riittävään lepoon ja reiluihin määriin laadukasta ruokaa.

Lisäravinteet toimivat tässä yhtälössä tehokkaana apuvälineenä. Apuvälineenä, joka oikein käytettynä ei vain paranna suorituskykyäsi harjoittelun aikana, vaan myös nopeuttaa lihaskasvua ja palautumista harjoittelun jälkeen.

1. Kreatiini

Kreatiini on todistettu lisäravinne kasvattamaan kestävyyttä .Se sitoo lihaksiin energiaa, jolloin ne jaksavat paremmin raskaan treenisuorituksen aikana. Kreatiini lisää sekä voimaa, että kestävyyttä sekä erityisesti edesauttaa lihaskasvua.

Top3 kreatiinit

Spring Boost
Edullinen
Spring Boost
Edullinen
417 arvostelu
19.90 €
Alhaisin hinta 19.90 €
Alhaisin hinta 19.90 €
Spring Boost
20%
Spring Boost
20%
24 arvostelu
19.92 €
Alhaisin hinta 24.90 € (-20%)
Alhaisin hinta 24.90 € (-20%)
Spring Boost
40%
16.14 €
Alhaisin hinta 26.90 € (-40%)
Alhaisin hinta 26.90 € (-40%)

2. Tehonlisääjä / PWO

PWO on lyhennys sanoista "pre-workout" ja kuten nimikin kertoo se nautitaan ennen treeniä lisäämään tehoa. PWO sisältää ainessosia, jotka parantavat keskittymistä, tuovat lisää pumppia ja antavat enenergiaa.

Spring Boost
35%
+ 2 vaihtoehtoa
Spring Boost
35%
+ 2 vaihtoehtoa
76 arvostelu
16.83 €
Alhaisin hinta 25.90 € (-35%)
Osta
Alhaisin hinta 25.90 € (-35%)
Osta
Spring Boost
30%
+ 1 vaihtoehto
Spring Boost
30%
+ 1 vaihtoehto
23 arvostelu
16.03 €
Alhaisin hinta 22.90 € (-30%)
Osta
Alhaisin hinta 22.90 € (-30%)
Osta
Spring Boost
2 for 1
+ 6 vaihtoehtoa
Spring Boost
2 for 1
+ 6 vaihtoehtoa
329 arvostelu
36.90 €
Osta
Osta

3. Proteiinijauhe

Proteiini on lisäravinne, joka edesauttaa lihasten rakennusta. Ilman riittävää proteiinin saantia lihas ei kasva. Proteiinin nauttimisesta erityisesti treenin jälkeen sekä ennen nukkumaan menoa on tutkittua hyötyä.

Top3 proteiinijauhetta

Spring Boost
11%
+ 28 vaihtoehtoa
Spring Boost
11%
+ 28 vaihtoehtoa
1029 arvostelu
23.90 €
Alhaisin hinta 26.90 € (-11%)
Osta
Alhaisin hinta 26.90 € (-11%)
Osta
Spring Boost
9%
+ 11 vaihtoehtoa
Spring Boost
9%
+ 11 vaihtoehtoa
471 arvostelu
31.90 €
Alhaisin hinta 34.90 € (-9%)
Osta
Alhaisin hinta 34.90 € (-9%)
Osta
Spring Boost
+ 5 vaihtoehtoa
Spring Boost
+ 5 vaihtoehtoa
58 arvostelu
22.01 €
Osta
Osta

Valmiit paketit

Jotta lisäravinteiden valinta olisi mahdollisimman yksinkertaista, olemme koonneet valmiit paketit painonpudotukseen. Näistä paketeista löydät tarvitsemasi tuotteet tähän tavoitteeseen. 

Top3 valmiit paketit

21%
52.90 €
66.70 €
Osta
Osta
19%
77.90 €
96.60 €
Osta
Osta
Spring Boost
30%
93.99 €
133.70 €
Osta
Osta