Kun käytät BfR Pron okkluusionauhaa, saat kolme hyötyä perinteiseen treeniin verrattuna: Luonnollinen lihaskasvusi nopeutuu, treeniajaksi riittää vain 10–15 minuuttia eikä sinun tarvitse nostaa raskaita painoja. Sinun ei siis tarvitse koetella jäseniä, jänteitä tai nivelsiteitä – eikä tinkiä lopputuloksesta.
Tämä treenitapa sopii kaikille, myös kuntoutukseen.
Nauha on 3 cm leveä ja suunniteltu siten, ettei se ärsytä ihoa tai paina työskentelevää lihasta. Pitävän tarranauhan ansiosta nauha on helppo laittaa käsivarteen ja säätää remmien avulla sopiviksi.
BfR Pro Arms -nauhan mukana toimitetaan ilmainen e-kirja, joka sisältää innostavia BFR-harjoitteita käsitreeniin ja yleistä tietoa BFR-treenistä.
BfR Pro Arms -nauhasta on saatavana kolme eri kokoa. Valitse koko mittaamalla käsivartesi ympärysmitta ennen treeniä. Näet miten käsivarren ympärys mitataan alla olevasta ohjevideosta.
Medium: 26–32 cm
Large: 32–40 cm
X-Large: 40–50 cm
Valitse oikea koko katsomalla alla oleva video ja yllä olevan kokotaulukon avulla. Mikäli kokosi on kahden koon välillä (esim. Medium ja Large), suosittelemme, että valitset suuremman koon, jottet kiristä nauhaa liian tiukalle aloittaessasi sen käytön.