Gainer

Gainer on tuote, joka lisää merkittävästi kalorien saantia yleensä hiilihydraattien ja rasvan muodossa. Suurin osa kaikista gainereista on saatavana jauhemuodossa suuriss...

Gainer on tuote, joka lisää merkittävästi kalorien saantia yleensä hiilihydraattien ja rasvan muodossa. Suurin osa kaikista gainereista on saatavana jauhemuodossa suurissa pusseissa ja ne sekoitetaan veteen tai maitoon. Yksi annos voi tarjota mitä tahansa 200 kcal:sta yli 1000 kcal:iin, koska gainerin tavoite on lisätä painoa ja lihasmassaa.

Lue lisää

Paras tuote painonnousuun 

Painonnousu vaatii kaloreita. Lihasmassan lisääminen vaatii proteiinia. Painon nostaminen normaalin ruoan avulla vaatii teräksistä tahdonvoimaa. Tällaisessa tapauksessa gainer on luonnollinen ja paras valinta, jolla voit täydentää ruokavaliotasi lisäenergialla. Markkinoiden tehokkaimmat tuotteet tarjoavat usein yli 1000 kcal päivittäistä annosta kohti, mikä on täydellinen lisä painonnousua varten. Suurin osa gainereiden sisältämistä kaloreista on peräisin hiilihydraateista ja laadukkaasta heraproteiinista. Useat vaihtoehdot sisältävät myös huomattavan määrän rasvaa energian lisäämiseksi, usein keskipitkäketjuisen rasvahapon, MCT:n, muodossa. 

Täydentää ruokavaliota 

Gainer on aina ruokavalion täydennys, ei korvike. Tämä on erityisen tärkeää, kun tavoitteena on saada painoa ja lihasmassaa. Gainerin tarkoituksena on lisätä kaloreita tavallisen ruoan kautta saatujen kaloreiden lisäksi. Lisäksi gaineria tulee käyttää joka päivä parhaan tuloksen saavuttamiseksi. Treenipäivinä gainer on täydellinen heti treenien jälkeen ja vapaapäivinä ateriajuomana tai välipalana. 

Suuri valikoima gainereita 

Fitnesstukulla on laaja valikoima erilaisia gainereita. Löydät gainereita monissa eri mauissa ja erilaisilla koostumuksilla. Kaikki sisältävät proteiineja ja hiilihydraatteja, mutta vaihtelevissa määrissä. Jotkut kehittyneemmät tuotteet sisältävät myös rasvaa, kreatiinia, vapaita aminohappoja, vitamiineja, kivennäisaineita ja paljon muuta. Gainerit eroavat toisistaan myös annosta kohti sisältämiensä  kalorimäärien osalta. 

Aloita tavoitteistasi ja tarpeistasi gaineria valitessasi. Fitnesstukulta löydät taatusti itsellesi sopivan gainerin.

Piilota
Suosituimmat kategoriat Gainer

Tuotemerkit

Maku

Paino

Keskeytä
Käytä suodatusta
17%
+ 6 vaihtoehtoa
17%
+ 6 vaihtoehtoa
58 arvostelu
59.90 €
Alhaisin hinta 71.90 € (-17%)
Osta
Alhaisin hinta 71.90 € (-17%)
Osta
Myyntimenestys
20%
+ 6 vaihtoehtoa
Myyntimenestys
20%
+ 6 vaihtoehtoa
76 arvostelu
19.90 €
Alhaisin hinta 24.90 € (-20%)
Osta
Alhaisin hinta 24.90 € (-20%)
Osta
10%
+ 4 vaihtoehtoa
76.41 €
Alhaisin hinta 84.90 € (-10%)
Osta
Alhaisin hinta 84.90 € (-10%)
Osta
15%
+ 7 vaihtoehtoa
15%
+ 7 vaihtoehtoa
51 arvostelu
67.06 €
Alhaisin hinta 78.90 € (-15%)
Osta
Alhaisin hinta 78.90 € (-15%)
Osta
6%
+ 4 vaihtoehtoa
6%
+ 4 vaihtoehtoa
50 arvostelu
31.12 €
Alhaisin hinta 33.06 € (-6%)
Osta
Alhaisin hinta 33.06 € (-6%)
Osta
10%
+ 4 vaihtoehtoa
19.71 €
Alhaisin hinta 21.90 € (-10%)
Osta
Alhaisin hinta 21.90 € (-10%)
Osta
10%
+ 1 vaihtoehto
10%
+ 1 vaihtoehto
6 arvostelu
20.61 €
Alhaisin hinta 22.90 € (-10%)
Osta
Alhaisin hinta 22.90 € (-10%)
Osta
Myyntimenestys
+ 5 vaihtoehtoa
Myyntimenestys
+ 5 vaihtoehtoa
24 arvostelu
41.52 €
Osta
Osta
24%
164.90 €
215.70 €
Osta
Osta
19%
38.90 €
47.80 €
Osta
Osta
20%
+ 5 vaihtoehtoa
20%
+ 5 vaihtoehtoa
15 arvostelu
63.92 €
Alhaisin hinta 79.90 € (-20%)
Osta
Alhaisin hinta 79.90 € (-20%)
Osta
15%
+ 2 vaihtoehtoa
15%
+ 2 vaihtoehtoa
7 arvostelu
101.15 €
Alhaisin hinta 119.00 € (-15%)
Osta
Alhaisin hinta 119.00 € (-15%)
Osta
+ 4 vaihtoehtoa
+ 4 vaihtoehtoa
43 arvostelu
72.67 €
Osta
Osta
+ 5 vaihtoehtoa
+ 5 vaihtoehtoa
19 arvostelu
75.12 €
Osta
Osta
15%
+ 4 vaihtoehtoa
15%
+ 4 vaihtoehtoa
9 arvostelu
43.26 €
Alhaisin hinta 50.90 € (-15%)
Osta
Alhaisin hinta 50.90 € (-15%)
Osta
20%
100.40 €
125.50 €
Osta
Osta
22%
59.90 €
76.70 €
Osta
Osta
15%
72.93 €
85.80 €
Osta
Osta
20%
+ 2 vaihtoehtoa
20%
+ 2 vaihtoehtoa
4 arvostelu
87.20 €
Alhaisin hinta 109.00 € (-20%)
Osta
Alhaisin hinta 109.00 € (-20%)
Osta
20%
73.44 €
91.80 €
Osta
Osta
38.40 €
Osta
Osta
10%
78.90 €
87.60 €
Osta
Osta
20%
+ 5 vaihtoehtoa
20%
+ 5 vaihtoehtoa
6 arvostelu
33.52 €
Alhaisin hinta 41.90 € (-20%)
Osta
Alhaisin hinta 41.90 € (-20%)
Osta
12%
+ 2 vaihtoehtoa
12%
+ 2 vaihtoehtoa
7 arvostelu
36.72 €
Alhaisin hinta 41.65 € (-12%)
Osta
Alhaisin hinta 41.65 € (-12%)
Osta
15%
+ 2 vaihtoehtoa
15%
+ 2 vaihtoehtoa
8 arvostelu
59.41 €
Alhaisin hinta 69.90 € (-15%)
Osta
Alhaisin hinta 69.90 € (-15%)
Osta
7%
+ 2 vaihtoehtoa
7%
+ 2 vaihtoehtoa
4 arvostelu
67.92 €
Alhaisin hinta 73.01 € (-7%)
Osta
Alhaisin hinta 73.01 € (-7%)
Osta
12%
12%
0 arvostelu
Star Nutrition
224.90 €
254.70 €
Osta
Osta
15%
+ 2 vaihtoehtoa
15%
+ 2 vaihtoehtoa
5 arvostelu
BSN
70.46 €
Alhaisin hinta 82.90 € (-15%)
Osta
Alhaisin hinta 82.90 € (-15%)
Osta