Nivelten terveys

Liikkuvat nivelet Kehossa on noin 300 niveltä, joiden avulla voimme liikkua. Nivelet ovat asia, jota emme yleensä ajattele ennen kuin ongelmia ilmenee, mutta kun nivel a...

Liikkuvat nivelet Kehossa on noin 300 niveltä, joiden avulla voimme liikkua. Nivelet ovat asia, jota emme yleensä ajattele ennen kuin ongelmia ilmenee, mutta kun nivel alkaa sanoa ei, käy nopeasti ilmi, miksi on niin tärkeää huolehtia niistä. Nivelet on jaettu eri ryhmiin sen mukaan, miten ne liikkuvat ja miten ne on rakennettu, mutta ne kaikki ovat yhtä tärkeitä.

Lue lisää

Rusto on tärkeä

Rustolla on keskeinen rooli nivelen toiminnassa. Rusto pitää nivelen jossakin määrin yhdessä, mutta erittäin tärkeä ruston tehtävä on myös se, että se luo liukupintoja. Jos kaksi luurangon osaa kohtaavat yhdessä nivelessä, on tärkeää, että ne voivat liukua helposti toistensa päälle. Rusto antaa tällöin erittäin liukkaan ja kestävän pinnan, jossa tämä voi tapahtua. Niveltä ja rustoa voidellaan jatkuvasti myös nivelnesteellä.

 

Huolehdi nivelistä

On tärkeää huolehtia nivelistä. Tärkeä osa nivelten huolenpitoa on liikkuminen ja nivelten aktivoiminen, ja toinen osa on ruokavalio. C-vitamiini on esimerkki tärkeästä ravintoaineesta. C-vitamiini auttaa kehoa tuottamaan kollageenia normaalilla tavalla. Tämä kollageeni puolestaan ​​edistää ruston normaalia toimintaa. Vaikka monipuolinen ruokavalio tarjoaa paljon kehon tarvitsemia ravintoaineita, monet haluavat silti täydentää sitä lisäravinteilla.

 

Lisäravinteet ja ravintolisät

Fitnesstukulta löydät laajan valikoiman tuotteita Nivelten terveys -kategoriassa. Täältä löydät tuotteita, jotka sisältävät kollageenia, MSM:ää, C-vitamiinia ja paljon muuta. Monet haluavat nykyään yhdistää useita tuotteita saadakseen laajan valikoiman vaikuttavia aineita. Tutustu valikoimaamme ja valitse sinulle sopiva tuote tai tuotteet.

Piilota
Suosituimmat kategoriat Nivelten terveys

Tuotemerkit

Koostumus

Keskeytä
Käytä suodatusta
10%
+ 1 vaihtoehto
10%
+ 1 vaihtoehto
39 arvostelu
17.91 €
Alhaisin hinta 19.90 € (-10%)
Osta
Alhaisin hinta 19.90 € (-10%)
Osta
Myyntimenestys
10%
Myyntimenestys
10%
9 arvostelu
26.91 €
Alhaisin hinta 29.90 € (-10%)
Alhaisin hinta 29.90 € (-10%)
18%
19.60 €
Alhaisin hinta 23.80 € (-18%)
Alhaisin hinta 23.80 € (-18%)
15%
21.67 €
Alhaisin hinta 25.50 € (-15%)
Alhaisin hinta 25.50 € (-15%)
15%
24.56 €
Alhaisin hinta 28.90 € (-15%)
Alhaisin hinta 28.90 € (-15%)
Edullinen
22.41 €
Alhaisin hinta 22.41 €
Alhaisin hinta 22.41 €
Edullinen
7.11 €
Alhaisin hinta 7.11 €
Alhaisin hinta 7.11 €
43%
5.58 €
Alhaisin hinta 9.76 € (-43%)
Alhaisin hinta 9.76 € (-43%)
+ 1 vaihtoehto
+ 1 vaihtoehto
5 arvostelu
23.92 €
Osta
Osta
30%
23.03 €
Alhaisin hinta 32.90 € (-30%)
Alhaisin hinta 32.90 € (-30%)
20%
21.60 €
Alhaisin hinta 27.00 € (-20%)
Alhaisin hinta 27.00 € (-20%)
20%
21.60 €
Alhaisin hinta 27.00 € (-20%)
Alhaisin hinta 27.00 € (-20%)
20%
27.92 €
Alhaisin hinta 34.90 € (-20%)
Alhaisin hinta 34.90 € (-20%)
20%
16.80 €
Alhaisin hinta 21.00 € (-20%)
Alhaisin hinta 21.00 € (-20%)
6%
11.20 €
Alhaisin hinta 11.90 € (-6%)
Alhaisin hinta 11.90 € (-6%)
15%
26.26 €
Alhaisin hinta 30.90 € (-15%)
Alhaisin hinta 30.90 € (-15%)
Määräalennus
Määräalennus
0 arvostelu
75.00 €
20%
22.32 €
Alhaisin hinta 27.90 € (-20%)
Alhaisin hinta 27.90 € (-20%)
20%
22.32 €
Alhaisin hinta 27.90 € (-20%)
Alhaisin hinta 27.90 € (-20%)
Määräalennus
Määräalennus
0 arvostelu
49.00 €
Määräalennus
Määräalennus
0 arvostelu
19.90 €
15%
15.21 €
Alhaisin hinta 17.90 € (-15%)
Alhaisin hinta 17.90 € (-15%)
Määräalennus
Määräalennus
0 arvostelu
48.00 €
15%
12.66 €
Alhaisin hinta 14.90 € (-15%)
Alhaisin hinta 14.90 € (-15%)
20%
+ 1 vaihtoehto
20%
+ 1 vaihtoehto
1 arvostelu
23.92 €
Alhaisin hinta 29.90 € (-20%)
Osta
Alhaisin hinta 29.90 € (-20%)
Osta
20%
27.12 €
Alhaisin hinta 33.90 € (-20%)
Alhaisin hinta 33.90 € (-20%)
15%
15.21 €
Alhaisin hinta 17.90 € (-15%)
Alhaisin hinta 17.90 € (-15%)
20%
23.92 €
Alhaisin hinta 29.90 € (-20%)
Alhaisin hinta 29.90 € (-20%)
15%
27.96 €
Alhaisin hinta 32.90 € (-15%)
Alhaisin hinta 32.90 € (-15%)
UUTUUS
Määräalennus
UUTUUS
Määräalennus
0 arvostelu
22.00 €
20%
17.60 €
Alhaisin hinta 22.00 € (-20%)
Alhaisin hinta 22.00 € (-20%)
5%
37.90 €
Alhaisin hinta 39.90 € (-5%)
Alhaisin hinta 39.90 € (-5%)
Määräalennus
Määräalennus
0 arvostelu
22.90 €
15%
14.36 €
Alhaisin hinta 16.90 € (-15%)
Alhaisin hinta 16.90 € (-15%)
15%
23.71 €
Alhaisin hinta 27.90 € (-15%)
Alhaisin hinta 27.90 € (-15%)
Määräalennus
Määräalennus
0 arvostelu
39.00 €